A Simple Key For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud Unveiled
A Simple Key For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud Unveiled
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Algunas personas piensan que todo el colesterol es malo, pero es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo.
Esto puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón y reducir el riesgo de padecer problemas cardiovasculares.
Estar cerca de una pareja puede calmar el estrés y la ansiedad. Ambardar dice que tocar y abrazar puede liberar la “hormona del bienestar” natural del cuerpo. La excitación sexual libera una sustancia química cerebral que acelera el sistema de placer y recompensa del cerebro.
Es importante destacar que cada persona es única y puede experimentar diferentes resultados en cuanto a la mejora de la lubricación vaginal al consumir piña.
Además, en el acto sexual el cuerpo libera un cóctel de hormonas y neurotransmisores que “ayudan a calmarnos y a hacernos sentir seguros y protegidos en el mundo”, explica Hokemeyer.
Sus resultados fueron expuestos en una conferencia de psicología y mostraron que las personas que tienen una vida sexual activa aparentan de 5 a 7 años menos.
Sin embargo, este estudio fue limitado porque no pudo determinar si la disminución del riesgo de cáncer de pulmón fue causada por la vitamina C u otros compuestos que se encuentran en las frutas y verduras.
Durante el sexo el cuerpo produce grandes cantidades de DHEA, por lo que nivel de este químico en la sangre aumenta hasta five veces su cantidad regular.
Si bien tanto el sodio como el potasio son importantes para la salud, las dietas modernas tienden a ser demasiado altas en Escorts Bogota sodio y demasiado bajas en potasio.
La presión arterial alta afecta a más de mil millones de personas en todo el mundo y es un element de riesgo importante de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Las personas que tienen relaciones sexuales tienen niveles más altos de lo que defiende su cuerpo contra gérmenes, virus y otros intrusos. Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania descubrieron que los estudiantes universitarios que 10ían relaciones sexuales una o dos veces por semana 10ían niveles más altos de cierto anticuerpo en comparación con los estudiantes que 10ían relaciones sexuales con menos frecuencia.
El autor de Best sellers y especialista en tácticas para mejorar el estilo de vida, Michael Easter, es también un firme defensor del rucking o caminar con un chaleco lastrado, especialmente para las mujeres, y cree que es la solución para el dilema true de un estilo de vida sedentario crónico. «El cuerpo humano está hecho para caminar, para transportar peso a distancia».
La piña es un excelente aliado para mejorar la vida sexual debido a su contenido de bromelina, una enzima que ayuda a aumentar la libido y a mejorar la circulación sanguínea. Además, su dulce sabor y aroma pueden generar un ambiente sensual y estimulante.
Pero los beneficios de los encuentros sexuales para el estrés no terminan ahí. El sexo aumenta el riego sanguíneo a lo largo y ancho de tu cuerpo, los pulmones reciben más oxígeno y tu presión arterial baja. Un estudio realizado en Escocia analizó el comportamiento sexual de 24 mujeres y 22 hombres y les pidieron que llevaran un diario de su actividad sexual.